上海市
上海市作为中国国际经济中心，拥有全国数量最多的骑手，超过15万人。在上海工作的骑手大多来自安徽、河南、江苏等周围地区，其中安徽省骑手比例高达29%。MAIGOO编辑了解，大量骑手选择在上海送外卖，也和上海外面的单价普遍较高有关，上海外卖员的平均工资也高于其他城市外卖员的平均工资，但生活成本也相对较高。
北京市
北京市作为中国首都，也拥有着数量众多的外卖骑手，数量超过15万人，是外卖员最多的城市之一。在上海工作的骑手大多来自河北、河南、山西等周围地区，其中河北省骑手比例高达30%。作为一座包容的城市，北京市不仅吸引着众多高学历人才，也能接纳很多靠力气赚钱的人群，北京外卖员的平均工资也普遍高于其他城市外卖员的平均工资。
深圳市
深圳市是中国超大城市，作为发展最好的经济特区，深圳市吸引了大量外来人员前来务工，其中有不少人选择了外卖行业。在深圳工作的骑手大多来自广东、广西、湖南、江西、福建等周围地区。深圳市外卖员的薪资结构和福利待遇较为优厚，工资通常为责任制底薪加提成，具体金额根据送单量和努力程度有所不同，一般在5000-10000元之间，甚至更高。相较上海市和北京市，深圳市的生活成本也低了很多。
广州市
广州市是中国超大城市，广东省省会城市，常住人口数量居全国前列，有需求自然有供给，很多人对外卖有较强的依赖，是外卖骑手最多的城市之一。根据美团公开数据，广州市外卖骑手平均收入略高于当地居民平均收入，一些高频骑手的月均收入甚至要高出34%，超过11500元。此外，78.5%的外卖员岗位月薪在8000-15000元之间，年薪在10-18万元之间。
杭州市
杭州市是浙江省辖地级市、省会城市、超大城市，常住人口数量居全国前列。在杭州工作的骑手大多来自浙江、福建、江西、安徽、江苏等周围地区。杭州外卖员的收入主要由基本工资和各种补贴组成，起步单价为7元，加上各种补贴（如好评奖励、高峰期补助、天气补助等），综合单价可达7.5-10.5元，月均工资在8000元以上，略高于当地居民平均收入。此外，高分骑手还能获得额外的奖励，如“单王奖”等。
南京市
南京市是江苏省省会城市，特大城市，常住人口数量居全国前列。在南京工作的骑手大多来自江苏、安徽、山东、河南、浙江等周围地区。南京的外卖工作环境总体较好，工资待遇相对较高，大部分岗位的月薪在5000-10000元之间，年薪在10-18万元左右。据maigoo编辑了解，南京由于市场竞争激烈，单价开始慢慢被压低，特别是在偏远地区送餐时，回程空车的情况较为常见。
成都市
成都市是四川省辖地级市、省会、副省级市、超大城市，常住人口数量居全国前列，是外卖小哥最多的城市之一。在成都工作的骑手大多来自四川、云南、贵州、陕西、甘肃等周围地区。成都外卖骑手在成都的月收入大约在5000到7000元之间，一些经验丰富的骑手可以达到月入过万的水平。不过具体收入还会受到平台、区域和工作时间的影响，简单来说还是多劳多得。
武汉市
武汉市是湖北省辖地级市、省会，中部六省唯一的副省级市、超大城市。在武汉工作的骑手大多来自湖北、湖南、安徽、江西、河南、陕西、贵州等周围地区。武汉市外卖骑手的月薪在6000-10000元之间，年薪在7万-12万元之间，但由于竞争激烈，外卖骑手的单价正逐渐降低，收入有所降低。受诸多行业不景气的缘故，越来越多其他行业的人转行做外卖骑手，导致外卖行业的竞争加剧。
长沙市
长沙市是湖南省省会城市，全国知名的旅游城市。在长沙工作的骑手大多来自湖南、广西、贵州、湖北、江西、安徽等周围地区。作为旅游城市，长沙市餐饮小吃业十分发达，而且人口密集，消费能力旺盛，这些都为外卖行业提供了广阔的发展空间，跑外卖自然也成为一个赚钱的好途径。不过MAIgoo编辑提醒，在长沙跑外卖需要坚韧不拔的毅力和吃苦耐劳的精神，才能在激烈的市场竞争中脱颖而出。
重庆市
重庆市是国家中心城市，经济发达，也是全国常住人口数量最多的城市。在重庆工作的骑手大多来自四川、贵州、湖南、湖北、安徽、陕西、甘肃等周围地区。虽然重庆常住人口众多，外卖需求量大，但重庆地形十分复杂，重庆道路没有非机动车道，大车小车混行，公交车随意变道，匝道多且复杂，单行道众多，这些都增加了骑手安全隐患和送餐时间，使得骑手流动性较大。